दोस्तों सब्जियों में पाए जाने वाले कुछ विटामिन्स के बारे में मैं आपको कुछ बताने जा रहा हु, जो आपको मदद करेगी आपके सामान्य ज्ञान को बढ़ने में.
- विटामिन ए किन किन सब्जियों में पाये जाते है ?
- शकरकंद, गाजर, ब्रोकोली
- विटामिन K किन किन सब्जियों में पाये जाते है ?
- पालक
- विटामिन B6 किन किन सब्जियों में पाये जाते है ?
- बीन्स और आलू
- विटामिन बी किन् सब्जिओ में पाये जाते है?
- टमाटर, हरी पत्तियों का साग, ताजे सेम, ताजे मटर, आलू, पालक और बन्दगोभी
- कौन से सब्जी में विटामिन ए बी सी तीनो होते है?
- फूल गोभी